Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 39,18g | Prot: 103,31g | Carbh: 285,52g.
Desayuno: Banaan, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocoladehagelslag Puur Xxl Hagel, Jumbo Magere Yoghurt, Pompoenzaden. Almuerzo: Volkoren Brood, Peren, Jumbo Gegrilde Kipfilet (Nieuwe Standaard). Cena: La Mole Sfornatini Salt, Jumbo Magere Milde Kwark, Kiekeboe Chocoladehagelslag Puur Xxl Hagel, Plus Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: River Cola 0 Procent Suiker, Thee, Douwe Egberts Koffie, Honingdauw Meloenen, Senseo Mocca Gourmet, Milsani Halfvolle Melk. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo - 11 horas, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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