Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 25,36g | Prot: 112,91g | Carbh: 159,29g.
Desayuno: Boiled Egg, Яготинский Сыр Домашний 0,6%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ферма Йогурт, Iberica Острый Перец Пири-Пири, Азбука Вкуса Стейк из Телятины, Ашан Пекинская Капуста, ARO Рис Длиннозерный Отварной. Cena: Ред Булл Ред Булл, Пятерочка Лук Репчатый, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Olive Oil, Наша Ряба Куриная Грудка, Пассим Крупа Кукурузная, Iberica Острый Перец Пири-Пири. Pasa Bocas / Otros: Наша Ряба Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|