Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2017
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 55,40g | Prot: 66,62g | Carbh: 15,82g.
Desayuno: Betânia Requeijão Cremoso Light, Fleischmann Fermento em Pó Químico, Omelete ou Ovos Mexidos, Pif Paf Presunto, Tirolez Queijo Prato, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Repolho, Orégano, Abóbora, Acelga, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Orégano, Betânia Requeijão Cremoso Light, Fleischmann Fermento em Pó Químico, Prezunic Queijo Prato, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de queulla
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