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did well but is only first week
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164,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 60,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 27,13g | Prot: 59,32g | Carbh: 223,82g.
Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Baked or Broiled Shrimp, White Rice (Long-Grain, Enriched). Pasa Bocas / Otros: Pop Tarts Frosted Chocolate Fudge, Cereal Bar - Chocolatey Pretzel, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Almond. más...
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5176 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas, Hockey - 30 minutos, zero - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rnbigguy
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