Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 36,84g | Prot: 152,12g | Carbh: 97,58g.
Desayuno: Boiled Egg, Геркулес Овсяные Хлопья, Яготинский Сыр Домашний 0,6%. Almuerzo: 4 Сезона Грибы Шампиньоны Нарезанные, Пятерочка Лук Репчатый, Гудвилл Крупа Кукурузная, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Наша Ряба Куриная Грудка, Olive Oil, Iberica Острый Перец Пири-Пири. Cena: На Зубок Грецкие Орехи, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Наша Ряба Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Гармонія Морозиво Рідке (З Ароматом Шоколаду) 3,0% Жиру, Повна Чаша Творог Нежирный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|