Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3334 kcal
|
Grasa: 156,42g | Prot: 193,76g | Carbh: 329,59g.
Desayuno: Melhor Bocado Quiche Presunto e Queijo, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Perdigão Peito de Peru Defumado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo Mexido, McDonald's Queijo Quente do Chef. Almuerzo: Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espaguete de Trigo Integral (Cozido). Cena: Brigadeiro, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Supino Barra de Proteína. Pasa Bocas / Otros: Chamyto Leite Fermentado, Qualitá Uva sem Sementes, Vigor Requeijão Light, Sadia Salamitos. más...
|
|
2344 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ruslan viana
|