Diario de monica_fisioterapeuta, 25 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2017:
863 kcal Grasa: 39,58g | Prot: 40,39g | Carbh: 94,30g.   Desayuno: Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Pêssegos, Queijo Ricota (Leite Integral), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Café, Queijo Ricota, Café. Almuerzo: Polenghi Molho Sabor Queijo Gorgonzola, Omelete, Brócolis Chineses (Cozido), Tomates, Abacaxi, Cenouras Cozidas. Cena: Linea Adoçante Líquido, Linea Adoçante Líquido, Kefir de Leite. más...
1911 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Estudiar - 2 horas, Subir escadas - 3 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Pular cordam - 2 minutos, Lavar louça - 10 minutos. más...

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