Diario de hombreingwar, 25 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2017:
3503 kcal Grasa: 131,76g | Prot: 132,16g | Carbh: 394,01g.   Desayuno: Trader Joe's Frozen Pineapple Tidbits, Trader Joe's Frozen Raspberries, 365 Organic Quinoa, Trader Joe's Canadian White Bread, Trader Joe's Organic Chia Seeds, Avocado Vegetable Oil, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Trader Joe's Organic Blue Agave Sweetener, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almuerzo: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Trader Joe's Chicken Fried Rice, Calorie, Kaged Muscle Re-Kaged. Cena: Organic Crunchy Peanut Butter, 100% Natural Whole Wheat Bread, Avocado Vegetable Oil, Muscle Feast Whole Oat Powder, Reduced Fat Milk 2%, Organic Blue Agave Sweetener. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Blueberry Poppy Seed Cookies. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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