Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2017
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 63,81g | Prot: 77,74g | Carbh: 292,06g.
Desayuno: Lipton Thé Vert Menthe, Mortadelle. Almuerzo: Biscuits Sablés, Oranges, Baguette, Lidl Saucisse de Toulouse, Champignons de Paris (Sautés), Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Cena: Dulano Jambon Cuit Doré, Auchan Pâté Forestier, Noix, Fraises, Jambon Cru, Baguette, Les Croisés Gruyère, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Sentadillas - 2 minutos, Descansando - 12 horas y 58 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fred888
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