Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2017
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 62,74g | Prot: 62,23g | Carbh: 288,55g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Sütaş Eski Kaşar, Tahıllı Ekmek, Menemen. Almuerzo: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Meyve Salatası ( Portakal, Greyfurt, Elma, Kivi, Ceviz, Bal), Meyve Salatası ( Portakal, Greyfurt, Elma, Kivi, Ceviz, Bal), Meyve Salatası ( Portakal, Greyfurt, Elma, Kivi, Ceviz, Bal). Cena: Sırma Doğal Maden Suyu, Etli Bezelye, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Kalça Eti, Reis Siyah Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Nar Ekşisi, Kahve. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de larisavoland
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