Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2017
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1310 kcal
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Grasa: 85,79g | Prot: 109,73g | Carbh: 30,45g.
Desayuno: Coffee, Source Naturals Magnesium Malate, Egg. Almuerzo: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Roast Beef. Cena: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Taylor Farms Coleslaw Mix, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Green Olives, Trader Joe's Lacey Swiss & Colby Marbled Cheese Slices, Coffee, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares. más...
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4107 kcal
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Ejercicio:
Costura - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 1 minuto. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
26 mar. 17 por el miembro: RiverRes
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90 lbs gone in 7 months!!!
26 mar. 17 por el miembro: GrandmaGini
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Peso Histórico de GrandmaGini
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