Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 26,60g | Prot: 39,65g | Carbh: 144,82g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Parmalat Leite Meio Gordo. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Parmalat Leite Meio Gordo. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pão Multi-Cereais com Mais Fibras e Calorias Reduzidas, Nespresso Café Expresso, Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Parmalat Leite Meio Gordo, Continente Queijo Flamengo Fatias, Pão Multi-Cereais com Mais Fibras e Calorias Reduzidas. más...
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2019 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Subir Escaleras - 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Compras - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 7 minutos. más...
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Peso Histórico de virginiajustino
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