Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 129,53g | Prot: 121,58g | Carbh: 104,17g.
Desayuno: Cheddar Cheese, Avocados, Fried Egg with Fat, Tea (Brewed). Almuerzo: Aldi Double Cream, Strawberries, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Aldi Smoked Gammon Steak. Cena: Aldi Norpak Lighter, Aldi Dinner Rolls, Aldi Lincolnshire Pork Sausages. Pasa Bocas / Otros: Butter Croissants, Branston Small Chunk Pickle, Cheddar Cheese, Aldi Norpak Lighter, Livlife Bread. más...
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2564 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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