Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 128,01g | Carbh: 64,20g.
Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Alface de Folha Verde, Abóbora, Fígado de Galinha. Cena: Fígado de Galinha, Maggi Meu Instante Batata Assada com Carne. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Laranja Pêra. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de xanda.o
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