Diario de jamielovessweets, 27 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2017:
1598 kcal Grasa: 56,85g | Prot: 95,68g | Carbh: 191,05g.   Almuerzo: Waffle House Butter, Kraft Velveeta Cheese Slices, Waffle House Bacon (3), Waffle House Grits, Waffle House Raisin Toast, IHOP Scrambled Egg. Cena: Meijer Steamable Sweet Corn, Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Tyson Foods Grilled & Ready Sweet Asian Chicken Thigh Fillets. Pasa Bocas / Otros: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Frosted Flakes, Millville Pecan Cinnamon Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime. más...
2459 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable



     
 

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