Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2017
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 20,48g | Prot: 75,55g | Carbh: 153,91g.
Desayuno: Açúcar, Café, Marilan Bolacha Cream Cracker. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco, Walmart Patinho em Bife. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite Condensado, Açúcar, Melão, Maçã, Açúcar, Café, Nestlé Leite Condensado, Maçã. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pamelagarcia1
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