Diario de ghlover0508, 01 mar. 10

Feeling good and think I have finally broke my two week stall...now onto a new week and more pounds gone!

59,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 7,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

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1264 kcal

Grasa: 78,74g | Prot: 88,65g | Carbh: 53,59g.   Desayuno: granulated splenda, heavy cream, coffee, Frigo cheese head, hormel pepperoni, atkins daybreak peanut butter crisp. Almuerzo: sliced roast beef, atkins advantage chocolate. Cena: shredded cheddar cheese tillamook, chicken thigh, broccoli, mini bell peppers. Pasa Bocas / Otros: Cool Whip Extra Creamy, sugar free jello, Chocolate Not Cake (MSWoods), celery. más...

1969 kcal

Ejercicio: Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 3 horas, Descansando - 8 horas. más...