Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 18,42g | Prot: 74,26g | Carbh: 54,74g.
Desayuno: Marilan Torrada Multi Cereais. Almuerzo: Farelo de Aveia, Omelete, Tomates, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Maçã, Tomates. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guiguinha
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