Diario de vanedani, 29 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2017:
502 kcal Grasa: 27,41g | Prot: 29,70g | Carbh: 34,66g.   Desayuno: Nestlé Iogurte Grego com Frutas Vermelhas, Café (Infusão), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bauducco Torrada Integral (1). Almuerzo: Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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