Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
717 kcal
|
Grasa: 10,56g | Prot: 47,86g | Carbh: 107,12g.
Desayuno: Sonko Pieczywo Lekkie Razowe, President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Knorr Gorący Kubek Rosół. Cena: Krupnik z indykiem. Pasa Bocas / Otros: Melon, Kiwi, Truskawki. más...
|
|
2688 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Baño - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|