Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 47,19g | Prot: 112,27g | Carbh: 165,36g.
Desayuno: Приготовленная Тыква, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Ашан Сыр Рижский 17%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Calve Майонез Легкий, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Лакомо Молоко 3,2%, Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Помидоры, Мореслав Крабовая Крошка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Карат Сыр Домашний 4%, Приготовленная Тыква, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лук, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Красные Помидоры, Кинза, Мореслав Крабовая Крошка, Calve Майонез Легкий. Pasa Bocas / Otros: Fazer Хлебцы Ржаные, Карат Сыр Домашний 4%, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ReginaMariya
|