Diario de drmcdougaller, 11 feb. 12

sugar is addicting. need to stop eating it again...
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2012:
1497 kcal Grasa: 66,18g | Prot: 55,55g | Carbh: 185,49g.   Desayuno: blueberries, sweetened Bran Cereal with Cranberries & Almonds, original plain soymilk, banana. Almuerzo: egg salad sandwich, Weight watcher vegetable soup. Cena: spring mix, pizza. Pasa Bocas / Otros: chocolate covered almonds. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Tell me about it! I've got a wicked sweet tooth, and have tried substituting my weaknesses with sweet fruits like nectarines, kiwis and strawberries. It's worked pretty well, so far. Also, if you're in the States, Swiss Miss has a reduced calorie hot chocolate that's only 25 cals.  
12 feb. 12 por el miembro: JustJo23

     
 

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