Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 37,25g | Prot: 41,55g | Carbh: 108,58g.
Desayuno: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Café (em Pó Instantâneo), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Queijo Branco, Wickbold Pão Integral os Clássicos. Almuerzo: Frango (Empanado e Frito), Repolho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Repolho, Frango (Empanado e Frito), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Cereja, Batavo Iogurte de Morango, Café (em Pó Instantâneo), Finn Adoçante Sucralose. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexpinho87
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