Diario de Helldeniel, 30 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2017
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2017:
2109 kcal Grasa: 54,68g | Prot: 62,50g | Carbh: 338,26g.   Desayuno: Café, Miel, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories), Pain de Mie. Almuerzo: Compote de Pommes, Riz Blanc, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), St-Hubert Julienne de Légumes. Cena: Avoines, Miel, Fromage Blanc. Pasa Bocas / Otros: Bière Ordinaire, Miel, Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories), Pain. más...
2572 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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