Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2010
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2205 kcal
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Grasa: 77,64g | Prot: 115,54g | Carbh: 298,05g.
Desayuno: Apples, Oranges, Soy Milk, Bananas. Almuerzo: Goji Berries, thinkGreen Nutrition Bars - Cranberry Apple, Eggplant Parmesan Casserole. Cena: Baked or Broiled Salmon, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Italian Salad Dressing, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Clover Honey, Walnuts, Plain Yogurt. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de DylanRose
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