Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 89,64g | Prot: 65,06g | Carbh: 207,17g.
Desayuno: Aldi Skimmed Milk, Aldi Bran Flakes, Tea (Brewed), Tea (Brewed). Almuerzo: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Cena: Lulu Lowcarb - Cup Cakes, Sauvignon Blanc Wine, Cheddar Cheese, Aldi Dinner Rolls, Aldi Cauliflower Cheese, Asda Beef Quarter Pounder Burger, Pinot Noir Wine. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Dark Chocolate Digestive. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Compras - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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