Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 70,85g | Prot: 65,38g | Carbh: 182,46g.
Desayuno: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Fried Egg without Fat, Coffee. Almuerzo: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Rye Bread. Cena: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Icelandic Wild Caught Cod Loins. Pasa Bocas / Otros: AMC Movie Theater Popcorn (Large), The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. más...
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2862 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de allenjr
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