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31 mar. 17
Diario de Julizag, 31 mar. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
55 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 marzo 2017:
552 kcal
Grasa: 31,42g | Prot: 19,66g | Carbh: 51,19g.
Desayuno:
Курица Вареная.
Almuerzo:
Салат Овощной с Маслом.
Cena:
Bucheron Горький Шоколад 72%.
Pasa Bocas / Otros:
Курага.
más...
1513 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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