Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2012
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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756 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 46,53g | Carbh: 62,09g.
Almuerzo: broccoli steamed birdseye, turkey breast, black beans. Cena: avocado, salsa, lettuce, tomato, ground beef, olives black, jalapeno peppers. más...
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2776 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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