Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2017
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2339 kcal
|
Grasa: 130,73g | Prot: 90,98g | Carbh: 206,89g.
Desayuno: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Крылышки с Кожей, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи. Almuerzo: Чай Несладкий, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Компот из Сухофруктов, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Ермолино Блины с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). más...
|
|
2690 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Limpieza - 20 minutos, Costura - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisakarrol
|