Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2681 kcal
|
Grasa: 71,41g | Prot: 142,29g | Carbh: 343,40g.
Desayuno: Rainbow Mango-Appelsiinijogurtti, Fazer Paahto Ruis, Kahvi, X-Tra Rasvaton Maitorahka, Nalle Pikakaurahiutale, Priima Pellavansiemen, Pirkka Kermajuusto 17%, Kiivi. Almuerzo: Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Snellman Savupekoni Eetvartti, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Kotimaista Kevytmaito, HK Viljapossun Maustettu Fileepihvi Ruohosipuli-Pippuri, Atria Kevyt Nauta-Sika Jauheliha, Torino Täysjyvä Makaroni. Cena: Oivariini Normaalisuolainen, Fazer Paahto Ruis, Arla Apetina Snack Pack Green Olives & Garlic, Salaatti, Kanamestari Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale, Rainbow Vihannessekoitus, Risella Jasmiiniriisi. Pasa Bocas / Otros: Irtokarkki, Pirkka Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Santtu21
|