Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2012
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3130 kcal
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Grasa: 60,27g | Prot: 82,93g | Carbh: 547,12g.
Desayuno: Cookie. Almuerzo: Pineapple , Olive Oil , Vinegar, Tomato, Cucumber, Cabbage, Baguette, Apples, Bananas , Pear. Cena: Soya Dessert (Dark Chocolate), Tomato Puree with Basil and Tomato, penne, Cherry Tomato, Sea Salt, Balsamic Vinegar, Dried Chili, Worcester Sauce. Pasa Bocas / Otros: Peanut and Honey Energy Bars, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Special K Hazelnut & Almond Bar, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Special K Chocolate Bar, Grissini, Instant Hot Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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3705 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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