Diario de monica_fisioterapeuta, 01 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2017:
1187 kcal Grasa: 69,92g | Prot: 63,87g | Carbh: 80,74g.   Desayuno: Café, Baldini Pão Integral Light Trigo e Linho, Quatá Ricota Fresca, Philadelphia Cream Cheese Light. Almuerzo: Alface, Rúcula, Beterrabas, Tomates, Abacate, Alcatra. Cena: Chuchu, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Royal Fermento em Pó Químico, Kefir de Leite, Ovo, Philadelphia Cream Cheese Light. más...
peso estable

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