Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2017
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3475 kcal
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Grasa: 142,12g | Prot: 138,56g | Carbh: 347,84g.
Desayuno: Kroger Queen Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meijer Light Thousand Island Dressing, Lime Juice, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. Almuerzo: Cooked Spinach (from Fresh), Portabella Mushrooms, Scrambled Egg, Colby Jack Cheese, Tabasco Sauce, Ketchup, Home Fries, Bloody Mary. Cena: Tempeh, Apple Pie, Parmesan Cheese (Grated), Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Ziti. Pasa Bocas / Otros: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Chewing Gum (Sugarless), Yellow Mustard, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Tofurky Original Sausage Italian. más...
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4207 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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