Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 44,28g | Carbh: 97,74g.
Desayuno: Зеленый Чай с Молоком, Кальве Майонез Легкий, Хлеб 8 Злаков, Колбаса, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чай с Сахаром, Стениха Котлета Свекольная. Cena: Стениха Котлета Свекольная, Кальве Майонез Легкий, Салат Овощной, ЯНТА Сыр Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Мандарины. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Pasar la Aspiradora - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ИринаСтел
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