Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 47,01g | Prot: 66,55g | Carbh: 252,70g.
Desayuno: Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz), Buttered Air Popped Popcorn. Cena: Voortman Vanilla Wafers, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, 2% Fat Milk, Cocoa Krispies, Tea (Brewed), Nabisco Mini Lorna Doone Shortbread Cookies, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. más...
|
|
1651 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllieLittles
|