Diario de jamiqua, 03 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2017
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2017:
1199 kcal Grasa: 38,64g | Prot: 65,09g | Carbh: 170,98g.   Desayuno: Publix Skim Milk, Toasted Hard White Roll, Country Crock Light Butter, Egg White, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Coffee, Spartan Center Cut Bacon. Almuerzo: Publix Skim Milk, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Sweetworks Sixlets (8 Individual Candies), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kroger Fat Free Sour Cream, Subway Processed American Cheese, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Poblano Pepper, Andes Minty Patty. Cena: Peeps Marshmallow Chicks, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Bananas, Coffee, Betty Crocker 80 Calories Loaded Mashed Potatoes, Kroger Fat Free Sour Cream, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Yves Veggies Meatless Hot Dog, Poblano Pepper, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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