Diario de sindycardon, 05 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2017:
756 kcal Grasa: 18,06g | Prot: 48,68g | Carbh: 106,45g.   Desayuno: St Mamet Ananas Tranches, Kiwi, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Crêpe Ordinaire. Almuerzo: Auchan Surimi, Tomates Cerises, Haricots Verts, Auchan Filet de Pangas. Cena: Ronde des Mers Crevettes Roses, Géant Vert Asperges Blanches. Pasa Bocas / Otros: Clémentines, Pommes Pink Lady. más...
2061 kcal Ejercicio: Elíptica - 30 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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