Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1345 kcal
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Grasa: 79,05g | Prot: 129,53g | Carbh: 16,26g.
Desayuno: Egg, Coffee, Source Naturals Magnesium Malate. Almuerzo: Ortega Diced green chilies mild, Tostitos Medium Salsa, Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), almost zero carb wraps. Cena: Fry's Brussels Sprouts, Baked Tenderloin Pork. Pasa Bocas / Otros: Dofino Dill Havarti Cheese, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Coffee. más...
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3968 kcal
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Ejercicio:
Costura - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de GrandmaGini
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