Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2254 kcal
|
Grasa: 101,87g | Prot: 93,74g | Carbh: 244,00g.
Desayuno: Сила Алтая Каша Тыквенная, Молоко (Полностью Обезжиренное), Bio Max Йогурт Натуральный, Nutiva Семена Чиа, Let's Do Organic Кокосовые Хлопья, Миндаль, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Prime Star Куриное Филе с Йогуртовый Соусом, Prime Star Салат "Греческий", Prime Star Суп Грибной. Cena: Миндаль, Масло Грецкого Ореха, Помидоры, Сухари, Куриные Котлеты, Картофельный Суп. Pasa Bocas / Otros: У Палыча Торт Мокко, Карамель, Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сила Алтая Каша Тыквенная, Карамель. más...
|
|
1916 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaFSlim
|