Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 87,23g | Prot: 111,41g | Carbh: 184,48g.
Desayuno: Aldi Premium Coleslaw, Specially Selected Aberdeen Angus Quarter Pounders, Aldi British Mature Grated Cheese Lighter, Weight Watchers Roast Chicken Crisps, Tesco Strawberry Jam, Lidl Croissants, Tesco Fruit & Nut Granola, Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt. Almuerzo: Tangerine, Sainsbury's Lighter Mayonnaise, Aldi Panini Roll, Sainsbury's Roast Chicken Breast Slices, Smith's Frazzles. Cena: Aldi Lincolnshire Pork Sausages, Aldi Brioche Burger Buns. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Weever7
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