Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 45,07g | Prot: 176,64g | Carbh: 127,04g.
Desayuno: Хлеб Черный, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ржаные Хлебцы, Арахис, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Landliebe Йогурт Нежный 1,5%, Творог 5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de angelika8524
|