Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 54,85g | Prot: 65,69g | Carbh: 205,51g.
Desayuno: Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, 2% Fat Milk, Kroger Bite Size Frosted Wheat Cereal, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds. Cena: Tea (Brewed), Boiled Egg, Kroger Super Energy Trek-It Trail Mix, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Cucumber (with Peel), Green Peppers, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Croutons, Voortman Vanilla Wafers. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 54 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 36 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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