Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2017
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 64,99g | Prot: 72,45g | Carbh: 116,98g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Макфа Макароны Отварные, Яйцо Куриное, Сахар. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриное Филе, Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Грудинка Соленая. Cena: ВИК Колбаса Киевская, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сахар, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Бабаевский Конфеты Ассорти, Избенка Сырники Творожные 5%. Pasa Bocas / Otros: Nestle Овсяная Каша, Овсяные Отруби, Dr Dias Льняные Отруби, Веселый Молочник Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svkrish
|