Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2017
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2759 kcal
|
Grasa: 196,14g | Prot: 155,97g | Carbh: 111,75g.
Desayuno: Nutry Barra de Cereais Light, Perdigão Linguiça Calabresa, Omelete, Sadia Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Cozido, Manteiga (com Sal), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete. Almuerzo: Castanhas-do-Pará, Repolho Verde Cozido, Cupim Assado. Cena: Abacate, Sadia Mussarela, Bacon Curado ou Defumado, Perdigão Linguiça Calabresa, Omelete, Yoki Amendoim Japonês. Pasa Bocas / Otros: Scala Queijo Prato, Sadia Linguiça Toscana, Baden Baden Cerveja Cristal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antoniocarvalho
|