Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2017
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 32,53g | Prot: 53,95g | Carbh: 139,94g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Ülker Grissini, Krem Peyniri, Tahıllı Ekmek, Dana Kavurma. Cena: Şehriye Çorbası, Domates Çorbası, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Dereotu, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Tavuk Köfte. Pasa Bocas / Otros: Soda, Elma. más...
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2066 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Cocinar - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de larisavoland
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