Diario de alllicat, 03 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2010
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2010:
473 kcal Grasa: 10,56g | Prot: 32,77g | Carbh: 56,84g.   Desayuno: Stella D'Oro 100 Calorie Snack Pack, Dunkin Donuts French Vanilla Coffee. Almuerzo: Jello Cherry Black Cherry, Tilapia (Fish), Green Beans. Pasa Bocas / Otros: 100 Calorie Pack Grasshoppers, Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites. más...
2901 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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