Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 57,92g | Prot: 48,92g | Carbh: 102,36g.
Desayuno: Sucuk, Kıymalı Yumurta, Tahıllı Ekmek, Çay (Demlenmiş). Almuerzo: Yoğurt, Eti Karam Bitter, Etli ve Pirinçli Sarma. Cena: Tahıllı Ekmek, Domates Çorbası. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de larisavoland
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