Diario de Joanna HH, 04 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2015
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2015:
2161 kcal Grasa: 97,85g | Prot: 78,81g | Carbh: 209,29g.   Desayuno: Tee ungesüßt, Zucker, Heinz Tomato Ketchup, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt und Gegart, Kaufland Lätter, Lidl Balance Brot, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's McRib. Cena: Salakis Backschafskäse, Roter Tafelwein. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Edelste Pralinen, Rizer Wafelek Mleczno-Orzechowy, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. más...
2466 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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