Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 67,01g | Prot: 78,30g | Carbh: 207,52g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Магнит Сыр Российский 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Кофе с Молоком. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. Cena: Первый Вкус Кефир 0,1%, Говядина Отварная, ВкусВилл Морская Капуста Сушеная Сахалинская, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Яблоко, Росфрост Настоящий Пломбир 20%, Магнит Яблоко, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaha174
|